BreathWalk® Wanderung: In Stille von Rathen nach Wehlen
Breathwalk® Wanderung: Gemeinsam gehen, atmen, Stille genießen. Wanderung in Stille vom Kurort Rathen entlang der Elbe nach Wehlen.
Termine
- So. 25. Oktober 2026 (13:45) Kurort Rathen
- Dauer 2,25 h
- Nächster Termin 25. Oktober 2026
- Beginn 13:45
- Ende 16:00
- Teilnehmeranzahl min 6, max 20
Leistungen
Diese Leistungen sind inklusive:
- Dauer & Ablauf: ca. 4,5 Stunden - inkl. Anfahrt S-Bahn, BreathWalk und gemeinsames Picknick, Rückfahrt S-Bahn
- Optional: Treffpunkt am Hbf Dresden um 12:50 Uhr, gemeinsame Hinfahrt. Rückfahrt ca 16 Uhr ab Wehlen.
Beschreibung
Breathwalk® Wanderung: Gemeinsam gehen, atmen, Stille genießen. Wanderung in Stille vom Kurort Rathen entlang der Elbe nach Wehlen.
BreathWalk® Wanderung: In Stille von Kurort Rathen nach Wehlen entlang des Elbufers
Gehen, atmen, still werden. Und danach gemeinsam picknicken. Bei dieser BreathWalk Wanderung schenkst du dir einen Sonntagnachmittag im Elbsandsteingebirge nur für dich. Wir gehen am Elbufer entlang, vorbei an Felsen, über Wiesenwege und teilweise durch den Wald. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust auf Bewegung in der Natur und auf Stille.
Was ist BreathWalk?
BreathWalk ist eine Meditationspraxis aus dem Kundalini Yoga. Du verbindest Schritte mit deinem Atem, in einem festen Rhythmus. Viele Menschen erleben das als beruhigend und zugleich belebend.
So läuft der Tag ab:
- 12:50 Uhr Treffen am Hbf Dresden, Gleis 13
- 12:59 Uhr Abfahrt mit der S1 nach Kurort Rathen
- 13:33 Uhr Ankunft Bahnhof Kurort Rathen
- ca. 13:45 Uhr Start BreathWalk am Elbufer in Rathen
- ca. 15:30 Uhr Ankunft in Wehlen, gemeinsames Picknick
- 15:54 Uhr oder 16:24 Uhr Rückfahrt mit der S1 nach Dresden Hbf (ca. 34 Minuten)
Wichtig zu wissen:
- Der BreathWalk dauert ca. 1,5 Stunden und wird in Stille praktiziert. Gesprochen wird davor und beim Picknick.
- Am 25.10. gilt wieder die Winterzeit. Die Uhren werden in der Nacht eine Stunde zurückgestellt.
- Du gehst auf Waldwegen, Wiesenwegen und am Elbufer. Wetterfeste Schuhe sind notwendig.
- Für Anfänger geeignet. Du solltest ca. 1,5 Stunden am Stück gehen können.
- Nicht enthalten: das Bahnticket sowie dein Picknick. Bring dein Essen und Trinken selbst mit.
- BreathWalk ist keine Therapie und ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Preis: 20 Euro pro Person (eine Begleitung ist kostenlos dabei)
Bitte beide anmelden. Gruppengröße: 6-20 Personen. Bei weniger als 6 Anmeldungen sage ich bis Freitag, 23.10. ab. Dein Geld bekommst du dann zurück.Bei starkem Unwetter oder Sperrungen der Wege melde ich mich am Vortag mit einem Ersatztermin.
Mitbringen
Dafür müssen Sie selbst sorgen:
- Bequeme Kleidung & Schuhwerk: Wetterangepasste, atmungsaktive Kleidung Feste, bequeme Schuhe für Waldwege. Empfohlen: Kleiner Rucksack mit Wasserflasche. Optional: Sitzunterlage oder Decke. Gesundheit & Teilnahme: Nicht geeignet bei akuten gesundheitlichen Problemen (z. B. schwere Atemwegs- oder Herzprobleme) Bei Unsicherheiten vorher Rücksprache mit dem Veranstalter halten.