OSHO "Nadabrahma" Mediation Workshop / Schulung

Nadabrahma ist die Summ-Meditation. Sie wurde von einer alten tibetischen Technik adaptiert, die ursprünglich in den frühen Morgenstunden gemacht wurde.

Die Nadabrahma Meditation kann zu jeder Tageszeit gemacht werden, allein oder zusammen mit anderen, sogar als Paar-Meditation.Durch Summen und Handbewegungen können widersprüchliche Teile von Dir in Einklang gebracht und dein ganzes Wesen harmonisiert werden. Wenn Dein Körper und Geist als eine Einheit zusammenwirken, kannst Du Dich ihrem Zugriff entziehen und Zeuge von beiden sein. Diese Betrachtung von außerhalb bringt Frieden, Stille und Glückseligkeit. => Es empfiehlt sich, bei dieser Methode einen nüchternen Magen zu haben und hinterher mindestens 15 Minuten nichts zu tun.