Kundalini Yoga Dresden Partner

"Travel light, live light, spread the light, be the light." (Y.B.)

Kundalini Yoga - das Yoga des Bewusstseins hat das Potential, Deine Wahrnehmung für Dich selbst und die Welt, in der Du lebst, zu stärken.

Kraftvolle und dynamische, genauso wie meditative Körper- und Atemübungen bringen Deine Lebensenergie in Fluss.

Das Chanten von Mantren beruhigt Deinen Geist, so dass Du das Wesentliche erkennen kannst.

Es ist möglich, auch in unserer herausfordernden Zeit zurückzufinden zu Deinem wahren Sein.

Gesund sein - Glücklich sein - Ganz sein. "Das ist dein Geburtsrecht" sagt Yogi Bhajan.

Ob jung oder alt, Mann oder Frau, Neueinsteiger oder erfahrener Yogi - die Erfahrung zählt!

Gemeinschaft potenziert die Erfahrung. In der Sangat treffen sich Menschen, welche die gleiche Disziplin schätzen und praktizieren - das Kundalini Yoga.

Weltweit haben sich Menschen in dieser Yogagemeinschaft zusammengefunden, fühlen sich verbunden, zuhause. Auch hier in Dresden existiert eine kleine lokale Sangat. Hier kannst Du auf der Suche nach Deinem wahren Selbst und Deinen inneren heilenden Quellen Inspiration und Halt finden, im Austausch sein und Deine Erfahrungen teilen.

Gemeinsam Yoga praktizieren beim Sadhana, gemeinsam heilen bei einer Vollmondmeditation, gemeinsam wachsen - aneinander und miteinander.

PROJEKTE

  • Internetpräsenz für Kundalini Yoga Kurse in & um Dresden

  • LIGHTHOUSE - Zentrum für Kundalini Yoga, Körper- & Bewusstseinsarbeit

  • Kundalini Yoga Festival Sachsen

  • Kundalini Yoga LehrerInnenausbildung Dresden, Stufe 1 - Karam Kriya School

Partnerliste
Kontakt Angebot
Lighthouse Dresden Zentrum für Kundaliniyoga, Körper- und Bewusstseinsarbeit

Aktuelle Termine

Februar 2026

04. Feb. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

05. Feb. (Donnerstag)

  • Musikerkreis
    16:30 bis 18:30
    Offener Übungskreis für Alle die Mantren lieben und deren gemeinsames begleiten mit verschiedenen Instrumenten ausprobieren wollen. Zum üben, mitsingen und musizieren. Bringe gern dein eigenes Instrument mit. Anfänger und Fortgeschrittene willkommen!

11. Feb. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.
  • Klangmeditation mit Sylke Kutschale
    19:00 bis 20:30
    Gönn dir eine Pause vom Alltag. Nimm entspannt auf einer Yogamatte Platz und tauche ein in die wohltuende Welt der Obertöne. Begib dich auf eine innere Reise und lass dich von den Klängen der Klangschalen, Tamburina, Gong und anderen Obertoninstrumenten verzaubern.
    Anmeldung

14. Feb. (Samstag)

  • Sadhana
    05:30 bis 08:00
    Triff Dich selbst in den ambrosischen Stunden des Morgens. Kundalini Yoga Morgenpraxis in Gemeinschaft von 5:30 - 8:00. Wir chanten das Japji, praktizieren Yoga, singen Mantren und frühstücken im Anschluss gemeinsam. Ohne Voranmeldung – ohne Vorkenntnisse – auf Spendenbasis

18. Feb. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

25. Feb. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.
  • Kursstart: Progressive Muskelrelaxation mit Sylke Kutschale
    15:00 bis 16:00
    Durch den Stress und Druck des Alltags, dem wir oft ausgesetzt sind, verspannen wir unsere Muskeln oft völlig unbewusst, was zu Blockaden und Schmerzen führen kann. Durch ein bewusstes Anspannen und Entspannen der Muskeln, wie es während der PMR (Progressive Muskelrelaxation)
  • Start Präventionskurs Autogenes Training mit Sylke Kutschale
    18:00 bis 19:00
    Das autogene Training basiert auf der Annahme, dass Körper und Geist eine unzertrennbare Einheit bilden und sich gegenseitig beeinflussen. So versucht man mit verschiedenen Übungen, das autonome Nervensystem zu steuern. Normalerweise kommt der Körper nach einem stressvollen Zeitraum...

28. Feb. (Samstag)

  • Einsatz von Klangschalen und Gong - Wochenend Workshop
    14:00 bis 18:00
    bis zum 1. März mit Sylke Kutschale Nadabrahma – Welt ist Klang. In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in die Welt der Obertöne. Du kannst spielerisch verschiedene Obertoninstrumente wie Gong oder Klangschalen ausprobieren.

März 2026

04. Mär. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.
  • Kundalini Yoga in der Schwangerschaft
    04. Mär. 17:00 bis 06. Mai. 18:30
    Yoga in der Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung. Bewegung - Atmung - Meditation - Entspannung. Offener Kurs! Einstieg ist jederzeit möglich. Sollte die Geburt vor Kursende sein, kannst Du alle restlichen Kurstermine als Guthaben in das Yoga nach der Geburt mitnehmen.
  • Breathwork & Ecstatic Dance
    19:30 bis 21:00
    Atme bewusst, Tanz Dich frei und regulier Dich spürbar.

05. Mär. (Donnerstag)

  • Musikerkreis
    16:30 bis 18:30
    Offener Übungskreis für Alle die Mantren lieben und deren gemeinsames blegleiten mit verschiedenen Instrumenten ausprobieren wollen. Zum üben, mitsingen und musizieren. Bringe gern dein eigenes Instrument mit. Anfänger und Fortgeschrittene willkommen!
  • Kundalini Yoga und Gong
    05. Mär. 19:00 bis 02. Apr. 20:30
    Asanas (Körperübungen), Entspannung, Atem, Mantra und Meditation begleitet vom Klang des Gongs

11. Mär. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

14. Mär. (Samstag)

  • Sadhana
    Triff Dich selbst in den ambrosischen Stunden des Morgens. Kundalini Yoga Morgenpraxis in Gemeinschaft von 5:30 - 8:00. Wir chanten das Japji, praktizieren Yoga, singen Mantren und frühstücken im Anschluss gemeinsam. Ohne Voranmeldung – ohne Vorkenntnisse – auf Spendenbasis
  • Frühlingsfest 4 Jahre Lighthouse
    05:30 bis 17:00
    Wir feiern unser vierjähriges Wirken und Sein, den Frühling und unser Miteinander im Lighthouse. Es erwarten Dich viele Kennenlernangebote unserer Anbieter und Mitwirkenden. Fühle Dich herzlich eingeladen! Wir freuen uns auf Dich und diesen gemeinsamen Tag! ...unser Programm folgt in Kürze!
    Info Frühlingsfest Programm

16. Mär. (Montag)

  • Präventionskurs Yoga
    16. Mär. 18:00 bis 18. Mai. 19:30
    Von den Krankenkassen anerkannter Yoga-Kurs. Präventionsprinzip: "Stressbewältigung und Entspannung". 10 Termine im festen Kurs.
  • Infoabend Ausbildung
    19:30 bis 21:00
    Kundalini Yoga erfahren - Veranstaltungsort entdecken - Ausbilderin kennenlernen. Und natürlich Fragen stellen.

18. Mär. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

20. Mär. (Freitag)

  • Kirtan zur Frühlings Tag- und Nachtgleiche
    19:00 bis 21:00
    Gemeinschaft erleben mit - Kundaliniyoga - Gongentspannung - Mantrensingen. Wir feiern die länger werdenden Tage, das Licht und das Leben. Ohne Voranmeldung auf Spendenbasis - offen für Alle, fühl Dich herzlich eingeladen dabei zu sein.

21. Mär. (Samstag)

  • Sadhana
    Triff Dich selbst in den ambrosischen Stunden des Morgens. Kundalini Yoga Morgenpraxis in Gemeinschaft von 5:30 - 8:00. Wir chanten das Japji, praktizieren Yoga, singen Mantren und frühstücken im Anschluss gemeinsam. Ohne Voranmeldung – ohne Vorkenntnisse – auf Spendenbasis
  • MODUL 5 - KRI zertifizierte Ausbildung zum Aquarian Teacher (Yogalehrer:in)
    21. Mär. 05:30 bis 22. Mär. 18:30
    Teil der Aquarian Teacher Ausbildung. Einzeln buchbar. Themen: Humanologie. Die Reise der Seele. Bewusstsein und Beziehungen.

22. Mär. (Sonntag)

  • Sadhana
    Triff Dich selbst in den ambrosischen Stunden des Morgens. Kundalini Yoga Morgenpraxis in Gemeinschaft von 5:30 - 8:00. Wir chanten das Japji, praktizieren Yoga, singen Mantren und frühstücken im Anschluss gemeinsam. Ohne Voranmeldung – ohne Vorkenntnisse – auf Spendenbasis

25. Mär. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

April 2026

01. Apr. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

02. Apr. (Donnerstag)

  • Musikerkreis
    16:30 bis 18:30
    Offener Übungskreis für Alle die Mantren lieben und deren gemeinsames blegleiten mit verschiedenen Instrumenten ausprobieren wollen. Zum üben, mitsingen und musizieren. Bringe gern dein eigenes Instrument mit. Anfänger und Fortgeschrittene willkommen!

08. Apr. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

15. Apr. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

22. Apr. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

29. Apr. (Mittwoch)

  • Langar - Gemeinsames Essen
    12:00 bis 13:00
    Das gemeinsame Essen bringt die Lehren in den Alltag. Denn Yoga findet nicht nur auf der Yogamatte statt. Komm einfach vorbei. Freie Küche für Alle - wir kochen selbst, frisch und vegan - auf Spendenbasis
  • Offene Gesundheits-Sprechstunde mit Petra Krüger
    12:30 bis 14:00
    Sie ist wieder da! Dr. Petra Krüger lädt wieder ein zur offenen Gesundheitssprechstunde und ist offen für alle Fragen und Themen rund um die Allgemeinmedizin und alternative Heilmethoden. Gern mit Anmeldung.

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RegisterNr: VR 11899